新乡经开区教育系统组织开展教师心理培训活动

为促进辖区教师了解心理健康知识，提升教师队伍心理健康教育技能和心理调节能力，切实推进学校心理健康教育工作，5月9日，新乡经开区教育系统特邀请河南省睡眠医学重点实验室主任、医学博士王长虹作教师心理健康培训。全区各中小学、幼儿园150余名教师参加。

王长虹博士用专业的理论知识、通俗易懂的语言围绕教师心理健康维护、压力情绪管理、心理调适等方面进行讲解，并分享常见的应对措施与缓解技巧。他指出，教师要关注身心健康，勇于直面压力、战胜压力，以更加积极的心态、更加饱满的精神投入到工作和生活中。

此次培训让教师们掌握了基本的心理健康教育理论，提升了教师们的自我关怀能力，还让教师们掌握了调整心理状态、维持心理健康的方法。

下一步，经开区教育系统将持续深耕师生心理健康教育，将心理健康教育工作做实做细，把心理健康教育渗透于日常教育教学中，多渠道、全方位、立体式营造良好的教育环境和心理健康工作氛围，促进经开区教育和谐发展。